両親の影響から解放される事が、自由への第一の扉!!

今日は反省お休みの日です。

母のこと、父のこと
合間に書いていました。

それは、自分の心が自由になるために
ほんとうに必要な事だからです。

なぜなら、当然ですが両親は
自分を産んで育ててくれた人です。
一番大きな影響を受けています。

自分は、両親からどんな影響を受けたか?
これを理解すると、本当の自分を取り戻す
重要なヒントが得られます。

両親から無意識のうちに刷り込まれた観念
(思い込み・そうと決まっているという考え方)
僕は、これを少しづつ癒してきました。

例えば

「人に迷惑かけたらいけない!」

これは、なかなか手ごわいです。

今もできれば、迷惑にならないようにしています。

こんな時間に電話したら迷惑!
頼みごとをして迷惑がられたら・・・

もちろん、相手を気遣うことも大切ですが

えっ!そんなこと言ってくれたらよかったのに!!
水くさいな〜

なんて事も多いのでは、ないでしょうか。

そして何よりも観念の弊害は何かと言うと
その観念にそぐわない行動に反応する事です。

「人に迷惑をかけてはいけない!」

という観念を持っていて
自分がその事を大切に思っていたり
一生懸命守っていたりするときに

人に迷惑をかけてるように見える人がいると

無性に腹が立つ!
怒りが出る!
イライラする!

そんな感情の反応が起きます。

「人に迷惑をかけてもいい」

そう思ってる人は、感情の反応は起きません。

両親の観念を、選んできた人生から
それは違う!と学んだ時

多くのケースで親に対する怒り、否定、悲しみ
そんな気持ちを、感じる事があります

今まで自分は間違っていた。
だから親にも教えなければ!!

「人は人に迷惑かけながら、生かされてる動物だから
おたがいさまで、迷惑かける事も時にはあってもいいんじゃない」

ついつい説教してしまいます。(笑)

そして、今度は新しい観念の出来上がりです。

一つの観念が他の観念に乗り替わりました。

何かの出来事に対して、感情が動くところ
そこに観念があります。

本当に大切な人からなら
夜中に頼みごとの電話をもらったら
自分が頼りにされてると思って
案外嬉しいものです。

自分がなぜその観念を持ってしまったか?
そこを理解する事から始まり。

その観念を癒し
自分の望むものに書き換える!

そうする事で人生が自由になります!!

一人ではほんとに難しいです。
そして一度のセッションでも!

両親からもらった観念に感謝して
それを癒し、望む人生にあった観念に
書き換えるサポートをしています。

自由に人生を楽しみたい方は
是非体験してみてくださいね!

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人生を共にクリエイトする ライフコーチ 永田和士

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